Juice Dan Minuman Penambah Stamina

Teh Jeruk Nipis Penambah Stamina

Teh Jeruk Nipis Penambah Stamina

Ini sih teh manis biasa yang ditambah perasan jeruk nipis. Kalau menurut saya, rasanya lebih nikmat dari lemon tea. Manfaatnya badan jadi segar dan perut jadi agak rata. Paling pas kalau diminum pagi hari dan malam hari ketika bersantai.

Bahan-bahan

1 orang
  1. 1 Bag Teh Celup Cap Botol (Harus teh ini ya)
  2. 250 ml air
  3. 2-3 Sdm Gula pasir/sesuai selera (Boleh diganti madu)
  4. 1 Buah Jeruk nipis ukuran besar yg agak menguning

 

Langkah

 Nyalakan api lalu masak 250 ml air dalam panci kecil. Masak hingga mendidih. Angkat lalu tuang ke dalam jar.
  1.  

    Ambil 1 bag (buah) teh kemudian celupkan teh kedalam jar yang telah berisi air panas tadi. Celup hingga air berubah warna dan aroma tehnya keluar.

  2.  

    Potong2 1 buah jeruk nipis kemudian peras satu persatu potongan kedalam air teh.

  3.  

    Langkah terakhir adalah tinggal tambahkan gula atau madu sesuai selera anda.

  4. Selamat mencoba semoga bermanfaat.

    Juice seger buat stamina

    Juice seger buat stamina

    Juice ini simple banget ya moms dan rasanya juga enak buat stamina badan supaya tetep sehat dan rasanyanya juga seger dengan aroma mint nya makin nikmat, di coba yuk moms.. 😊😊😊😊

    Bahan-bahan

    2 gelas
    1. 2 nanas madu yg sudah matang
    2. 1 ketimun
    3. 1/2 buah jeruk lemom ambil airnya saja
    4. Secukupnya daun mint
    5. 1/2 gelas air putih

     

    Langkah

     
    1. Siapkan bahannya potong2,cuci bersih.

    2. Masukkan ke blender, blender sampai halus.

    3. Siap dinikmati, seger banget rasanya, 👍👍👍👍

      Jus BIT LEMON penambah stamina

      Jus BIT LEMON penambah stamina

       

       

       

       

       

       

       

      Ketika L3 (Lemah, Letih, Lesu) melanda. Jus bit lemon solusinya. Lebih ampuh dari obat penambah darah, minuman penambah stamina manapun, dan yg terpenting, ALAMI :).

      Bahan-bahan

      3 porsi
      1. 500 gram Buat bit
      2. 1/2 bulatan Lemon
      3. 1 sendok makan Madu
      4. Secukupnya Es Batu

       

      Langkah

      15 menit
      1. Kupas buah bit, cuci bersih, potong, sisihkan.

      2.  

        Masukkan buah bit yg sudah dipotong, perasan jeruk lemon, madu, es batu kedalam blender. Tambahkan sedikit air matang. Blender sampai semua tercampur dan buah bit halus.

      3.  
        Wedang Pokak (Jahe Rempah-rempah)

        Bahan-bahan

         
        1. 2 buah jahe, boleh jahe merah, parut
        2. 1 batang sereh
        3. 2 lembar daun pandan
        4. 9 butir bunga cengkeh
        5. 2 batang kayu manis masing2 sekitar 10 cm
        6. 150 gr gula merah, sisir
        7. 2 sdm gula pasir
        8. 3 lembar daun jeruk purut
        9. 3 butir kapulaga
        10. 1/2 sdt adas

        Langkah

         
        1.  

          Rebus semua bahan jadi 1 dengan api kecil sampai mendidih

        2.  

          Saring, cek rasa, jika kurang manis bisa ditambahkan gula pasir. Sajikan panas-panas.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *